Palembang, gradasigo – Senja kembali menyapa Bumi Sriwijaya. Hari kelima bulan suci Ramadan 1446 Hijriah telah tiba, tepat pada hari Rabu, 5 Maret 2025. Bagi jutaan umat Muslim di Palembang dan sekitarnya, hari ini adalah hari yang penuh dengan berkah dan kesabaran. Sejak fajar menyingsing, mereka dengan ikhlas menahan diri dari segala bentuk makan dan minum, menjalankan ibadah puasa sebagai wujud ketaatan kepada Allah SWT.

Kini, setelah seharian penuh berpuasa, saat yang dinanti-nantikan pun tiba. Matahari mulai condong ke barat, sinarnya meredup, menandakan waktu berbuka puasa semakin dekat. Suara azan Magrib yang merdu dan syahdu akan segera berkumandang dari masjid-masjid di seluruh penjuru Palembang, memecah keheningan dan mengumumkan berakhirnya ibadah puasa hari ini.

Bagi Anda yang berada di Palembang dan wilayah sekitarnya, inilah jadwal lengkap berbuka puasa hari ini, Rabu 5 Maret 2025, beserta waktu sholat Magrib dan Isya, serta panduan doa-doa yang disunnahkan untuk dibaca saat menjelang dan setelah berbuka puasa. Informasi ini sangat penting agar Anda dapat berbuka puasa tepat waktu, menjalankan ibadah sholat Magrib dan Isya dengan khusyuk, serta memaksimalkan keberkahan di bulan Ramadan yang penuh rahmat ini.

Berikut adalah jadwal berbuka puasa untuk wilayah Palembang dan sekitarnya pada hari Rabu, 5 Maret 2025, atau hari kelima Ramadan 1446 Hijriah:

• Magrib: 18.20 WIB (Waktu Berbuka Puasa)
• Isya: 19.29 WIB

Jadwal ini adalah waktu standar yang digunakan secara luas di Palembang dan sekitarnya. Namun, perlu diingat bahwa waktu imsakiyah dan sholat dapat bervariasi sedikit tergantung pada lokasi geografis yang spesifik. Untuk keakuratan yang lebih tinggi, Anda dapat merujuk pada jadwal imsakiyah resmi yang dikeluarkan oleh Kementerian Agama Republik Indonesia atau lembaga-lembaga Islam terpercaya di Palembang. Jadwal imsakiyah biasanya tersedia di masjid-masjid, website resmi pemerintah, aplikasi mobile Islami, dan media massa lokal.

Memaknai Waktu Berbuka Puasa: Lebih dari Sekadar Melepas Dahaga dan Lapar

Waktu berbuka puasa adalah momen yang sangat istimewa dan penuh makna bagi umat Muslim. Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, saat azan Magrib berkumandang adalah saat yang paling dinanti-nantikan. Namun, berbuka puasa bukan hanya sekadar melegakan rasa lapar dan dahaga secara fisik. Lebih dari itu, berbuka puasa memiliki dimensi spiritual yang mendalam dan keutamaan yang besar dalam ajaran Islam.

Berbuka puasa adalah wujud rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat dan karunia yang telah dilimpahkan. Setelah berhasil menjalankan ibadah puasa dengan penuh kesabaran dan keikhlasan, berbuka puasa adalah hadiah dari Allah SWT yang patut disyukuri. Dalam momen berbuka, kita diingatkan akan nikmat kesehatan, nikmat rezeki, dan nikmat iman Islam yang telah diberikan kepada kita.

Berbuka puasa juga merupakan momen untuk meneladani Rasulullah SAW. Rasulullah SAW selalu bersegera berbuka puasa ketika waktu Magrib tiba. Beliau tidak menunda-nunda berbuka, bahkan menganjurkan umatnya untuk melakukan hal yang sama. Menyegerakan berbuka puasa adalah sunnah Rasulullah SAW yang sangat dianjurkan dan memiliki keutamaan tersendiri.

Selain itu, waktu berbuka puasa adalah waktu yang mustajab untuk berdoa. Rasulullah SAW bersabda bahwa doa orang yang berpuasa tidak akan ditolak hingga ia berbuka puasa. Oleh karena itu, manfaatkan momen berbuka puasa untuk memanjatkan doa-doa terbaik kepada Allah SWT, memohon ampunan, rahmat, keberkahan, dan segala hajat kebaikan dunia dan akhirat.

Dalam Islam, ada doa-doa khusus yang dianjurkan untuk dibaca saat menjelang dan setelah berbuka puasa. Membaca doa-doa ini adalah sunnah Rasulullah SAW yang sangat bernilai dan berpahala besar. Berikut adalah lafadz doa-doa tersebut beserta tulisan Arab, Latin, dan artinya, agar Anda dapat dengan mudah mengamalkannya:

1. Doa Menjelang Berbuka Puasa

Sebelum azan Magrib berkumandang, saat waktu berbuka sudah dekat, dianjurkan untuk membaca doa berikut:

??????? ??? ???????? ????? ????? ??????????? ????? ???????? ??????? ???????????? ?????????? ???? ???? ????????

Arab Latin: Asyhadu an laa ilaaha illallah. Astaghfirullah. As'aluk ridhaka wal-jannah wa na'uudzu bika mina an-naar.

Artinya: "Saya bersaksi tidak ada Tuhan Selain Allah, Saya mohon ampun kepada Allah, Saya mohon ridha-Mu, SurgaMu dan selamatkanlah saya dari nerakaMu dan selamatkanlah saya dari neraka."

Doa ini mengandung pengakuan tauhid (keesaan Allah), permohonan ampunan dosa, harapan meraih ridha dan surga Allah, serta perlindungan dari siksa neraka. Membaca doa ini menjelang berbuka puasa adalah ungkapan penghambaan diri kepada Allah SWT dan permohonan keberkahan di bulan Ramadan.

2. Doa Buka Puasa (Setelah Berbuka)

Setelah menyantap hidangan pembuka puasa, sebelum melanjutkan makan besar, dianjurkan untuk membaca doa buka puasa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW:

??????????? ???? ?????? ??????? ???????? ????????? ?????? ?????????? ???????????? ?????????? ???????? ???????? ??? ????? ?????

Arab Latin: Allahumma laka shumtu wa 'ala rizqika afthartu. Dzahaba al-zhama'u wa abtalaat al-'uruqu wa tsabata al-ajru in shaa Allah.

Artinya: "Ya Allah, Aku berpuasa hanya untuk-Mu dan dengan rizki-Mu aku berbuka. Hilanglah rasa haus, tenggorakan menjadi basah, semoga pahala ditetapkan, insya Allah." (HR Abu Dawud).

Doa ini mengandung pengakuan keikhlasan berpuasa hanya karena Allah SWT, pengakuan bahwa rezeki untuk berbuka puasa juga berasal dari Allah, ungkapan rasa syukur atas hilangnya dahaga dan laparnya, serta harapan agar pahala puasa diterima dan ditetapkan oleh Allah SWT. Membaca doa ini setelah berbuka puasa adalah ungkapan rasa terima kasih kepada Allah SWT atas segala nikmat dan karunia-Nya.

Bulan Ramadan di Palembang memiliki suasana yang khas dan meriah. Tradisi dan budaya lokal bercampur dengan nilai-nilai Islam, menciptakan atmosfer Ramadan yang unik dan penuh kehangatan. Saat menjelang waktu berbuka puasa, suasana di Palembang semakin terasa semarak.

Pasar-pasar Ramadan bermunculan di berbagai sudut kota, menawarkan aneka hidangan lezat khas Palembang dan menu takjil yang menggugah selera. Masyarakat berbondong-bondong berburu takjil untuk berbuka puasa bersama keluarga di rumah atau di masjid-masjid. Suara pedagang takjil yang menjajakan dagangannya, aroma makanan yang harum semerbak, dan keramaian pembeli menciptakan pemandangan khas Ramadan yang selalu dirindukan.

Masjid-masjid di Palembang juga semakin ramai dikunjungi saat menjelang berbuka puasa. Selain untuk menunaikan sholat Magrib berjamaah, banyak masyarakat yang berbuka puasa bersama di masjid. Takjil gratis seringkali disediakan oleh pengurus masjid atau donatur, menambah semangat kebersamaan dan solidaritas di bulan Ramadan. Suara lantunan ayat suci Al-Quran dan ceramah agama juga semakin sering terdengar di masjid-masjid, menambah kekhusyukan suasana Ramadan di Palembang.

Berbuka puasa adalah saat yang tepat untuk mengembalikan energi dan nutrisi tubuh setelah seharian berpuasa. Namun, berbuka puasa yang tidak sehat justru dapat menimbulkan masalah kesehatan dan mengganggu ibadah Ramadan Anda. Berikut adalah tips berbuka puasa sehat dan bermanfaat agar Anda tetap sehat, bugar, dan khusyuk menjalankan ibadah di bulan Ramadan:

1. Berbuka dengan yang Manis dan Hangat: Mulailah berbuka puasa dengan makanan atau minuman yang manis dan hangat, seperti kurma, kolak, teh hangat manis, atau air putih hangat. Makanan dan minuman manis dapat mengembalikan kadar gula darah yang menurun saat puasa, sementara yang hangat lebih nyaman di perut setelah kosong seharian.
2. Batasi Makanan Gorengan dan Berminyak: Gorengan memang menjadi menu favorit saat berbuka puasa di Indonesia. Namun, terlalu banyak mengonsumsi gorengan dan makanan berminyak dapat memberatkan kerja pencernaan, meningkatkan kadar kolesterol, dan membuat Anda cepat kenyang sehingga kurang nafsu makan makanan utama yang lebih bergizi. Batasi konsumsi gorengan dan pilihlah alternatif yang lebih sehat seperti buah-buahan segar, bubur kacang hijau, atau camilan rebusan.
3. Konsumsi Makanan Bergizi Seimbang: Saat makan besar setelah berbuka, utamakan makanan bergizi seimbang yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat, vitamin, dan mineral. Pilihlah nasi merah atau roti gandum sebagai sumber karbohidrat, ikan, ayam tanpa kulit, atau daging tanpa lemak sebagai sumber protein, sayuran dan buah-buahan sebagai sumber serat dan vitamin, serta susu rendah lemak atau yogurt sebagai sumber kalsium.
4. Jangan Terlalu Kekenyangan: Meskipun lapar dan haus setelah berpuasa seharian, hindari makan terlalu banyak dan terlalu cepat saat berbuka. Makan terlalu kenyang dapat membuat Anda mengantuk, lemas, dan tidak nyaman saat menjalankan ibadah sholat tarawih. Makanlah secara perlahan dan secukupnya, berhenti sebelum terlalu kenyang.
5. Perbanyak Minum Air Putih: Kebutuhan cairan tubuh harus dipenuhi dengan baik selama bulan Ramadan, terutama saat malam hari setelah berbuka puasa hingga waktu imsak. Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari, serta konsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung banyak air. Hindari minuman manis berlebihan dan minuman berkafein karena dapat mempercepat dehidrasi.

Jadwal berbuka puasa untuk Palembang dan sekitarnya pada hari Rabu, 5 Maret 2025 adalah Magrib pukul 18.20 WIB. Manfaatkan waktu yang penuh berkah ini untuk berbuka puasa tepat waktu, menunaikan sholat Magrib dan Isya berjamaah, membaca doa-doa yang dianjurkan, serta menikmati hidangan berbuka puasa yang sehat dan bergizi.

Semoga Ramadan tahun ini membawa keberkahan, ampunan, dan rahmat bagi kita semua. Jadikan momen Ramadan ini sebagai momentum untuk meningkatkan keimanan, ketakwaan, dan kualitas ibadah kita kepada Allah SWT. Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadan, dan semoga Allah SWT menerima amal ibadah kita semua. Selamat berbuka puasa bagi warga Palembang dan sekitarnya!